研究

曾几何时，人们在生活上每天都面临不同的压力，经济的重担、工作的忧愁、情感的烦闷、教养的茫然，几乎随时随地不断上演，人们有时候往往会被这些冲击压抑的喘不过气，偶尔也会在绝望和崩溃中，导致健康也亮了红灯。《美国国家科学院院刊》（PNASUSA）的研究显示，创伤事件、工作压力、日常生活中的压力和歧视的形式，加速了中高龄者免疫系统的老化，增加

在人的一生里，爱情总与我们息息相关，青春时期的爱恋、壮年时期的婚姻到老迈时的白头偕老，你我总能在这些生命经历中学到刻骨铭心的勇敢、轰轰烈烈的浪漫──虽然也有许多令人心碎的结局，但也正是这些体悟，成了滋养自己、蜕变为更精彩且璀璨的历练。事实上，人一旦进入婚姻、

随着时序乍暖还寒、春夏交替的梅雨季，在这种天气变化迅速且难以预测的日子里，不免让许多人身体难以负荷，常常一受风寒或睡眠时着凉，很容易便会罹患感冒。有的时候，许多小病痛能透过休息和多喝开水而痊愈，但常常在大部分的威胁中，你我常常感到身体不适几周都未见缓解；为了不耽误工作的进度、避免业务上所引发的各种窒碍，许多上班族常在逼不得已的状况下，只