容易感到疲劳吗？日网人气心理测验,选择舒缓眼睛疲劳的方式,精准测出你精力恢复速度

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「你累了吗?」面对工作与日常生活的压力,总是觉得提不起劲,即便是睡满八小时,有总是无精打采,那可能是你的精力恢复速度比较慢。此番带来日网fytte心理测验,透过选择舒缓眼睛疲劳的方式,就能测验出你的精力恢复速度&保养建议,赶快下滑测验看看~问题:眼睛疲劳

「你累了吗?」面对工作与日常生活的压力,总是觉得提不起劲,即便是睡满八小时,有总是无精打采,那可能是你的精力恢复速度比较慢。此番带来日网fytte心理测验,透过选择舒缓眼睛疲劳的方式,就能测验出你的精力恢复速度&保养建议,赶快下滑测验看看~

问题:眼睛疲劳时,你会选择什么舒缓方式?

A:点眼药水
B:使用眼部护理用品
C:到眼科就诊

容易感到疲勞嗎？日網人氣心理測驗，選擇舒緩眼睛疲勞的方式，精準測出你精力恢復速度

下滑看解答↓

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选择a,点眼药水:精力恢复速度比别人快。

你是属於那种休息一下,马上可以消除疲劳的人!也许你工作一整天下来,洗个热水澡就能充饱电力,但是不要仗着自己的身体还健康,就经常熬夜。若是因疲劳恢复快而持续让自己过度劳累的话,恢复速度可能会逐渐变慢,因此还是要适时的休息,不要等到身体吃不消时,才来后悔莫及!

选择b,使用眼部护理用品:精力恢复速度属於正常

如果你选择b,那你的疲劳恢复速度一般。恢复程度跟其他人差不多,不过因为体质没有特别好,要小心不要积劳成疾!感觉有点累了,就是身体给你的警讯,最好马上离开工作区域、休息一会。也可以透过午休时睡觉、早睡早起养成好习惯,将疲劳造成的损害控制在最小限度。

选择c,到眼科就诊:精力恢复速度较低

选择c的你的疲劳恢复速度很低,需要保持健康的身体。趁现在身体情况还不算太糟,感到一点疲劳时,就马上休息,就算只有5分钟左右的闭目养神,也对你有不错的作用。你也可以找寻看看哪种缓解疲劳的方式最适合你,挑选适合的寝具、助眠香氛、均衡饮食都是不错的方法!

 

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