…..a.糖果你是能够很好地维护自己好心情的人。如果你感到自己情绪不对劲,你就会抓住机会找出原因,然后试着去解决,同时,你也很懂得注意自己内心的变化。你有着率真直爽的性格倾向,表里如一,也因为这样,你实际上并不擅长区分真心话和客套话,往往容易把别人说的一切都当真。另外,你的好奇心也很旺盛,你有着很多想做的事情和兴趣爱好,当你感觉到压
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a.糖果
你是能够很好地维护自己好心情的人。如果你感到自己情绪不对劲,你就会抓住机会找出原因,然后试着去解决,同时,你也很懂得注意自己内心的变化。你有着率真直爽的性格倾向,表里如一,也因为这样,你实际上并不擅长区分真心话和客套话,往往容易把别人说的一切都当真。另外,你的好奇心也很旺盛,你有着很多想做的事情和兴趣爱好,当你感觉到压力累积的时候,知道该做什么事情才能使自己变得轻松,能很好的排除负面情绪。
b.信号灯
你是很容易被感情左右的人,感受性很丰富,喜怒哀乐也会一下子全写在脸上。这种情绪的起伏,可能会让你自己备受折腾,对周围人的影响也很大。如果有人在你面前哭,就算那个人跟你没什么关系,你依然会被别人悲伤的情绪带走,在一旁也难过起来。所以,你根本没有「养心」的余地,每天都会被自己当时的情绪所左右。
c.一串关东煮
你是有一定心理维护能力的人。只是,你每天都过着忙碌的生活,而很多时候这些忙碌是你自找的,也无形中增加了自身的疲惫感。你对什么都很认真,对周边的人也很关心,有时甚至愿意牺牲自己的时间,给别人伸出援手。虽然偶尔闲下来的时候,你还是很放松的;但当你一忙碌起来,就会在潜意识里逼迫自己再多往前走一步,或者再走快一点。因此,有时候会疲惫到整个人有点呆滞状态,这种时候,一定要好好休息,好好检查并调整一下自己的心理状态。
d.积木
你是很难注意到自己内心变化的人,因为你把更多的时间花在了担心周围的人上。而往往当你留意到自己内心变化的时候,有可能已经是累到几近透支的时候了。你在对人方面的紧张度很高,但又表现得很温柔,别人往往能感受到你十分在意。事实上也确实如此,你甚至会把自己的需求放在后面,为了帮助周围的人而到处奔走。即使你内心可能并不十分情愿做某件事,但只要对方拜托你了,你依然会微笑着接受,因此即使内心发出悲鸣,也会勉强自己。你其实并不太懂得自我排解压力,如果你想真正的排解压力,就从关注自身感受、自身情绪开始吧。
(首图/小红书@anna_diary)
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