你的心灵健康吗？超神准心理测验,一张图测出精神疲劳程度&适合改善方法

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有时明明没有遇到烦恼,但总感觉心情闷闷不乐的,问题很有可能出现在「心灵健康」!最近日网就有一则心理测验,可以透过直觉联想图片,测出你的精神疲劳程度并给予改善方法,90%网友都说解析超实用的心理测验,大家也一起来玩玩看吧!q:第一眼看到以下图片会让你联想到什么呢?a:a.火焰b.毛笔笔尖c.鲜奶油d.海螺选好答案后,请往下滑看心理测验解析!…..

有时明明没有遇到烦恼,但总感觉心情闷闷不乐的,问题很有可能出现在「心灵健康」!最近日网就有一则心理测验,可以透过直觉联想图片,测出你的精神疲劳程度并给予改善方法,90%网友都说解析超实用的心理测验,大家也一起来玩玩看吧!

q:第一眼看到以下图片会让你联想到什么呢?

a:

a.火焰

b.毛笔笔尖

c.鲜奶油

d.海螺

你的心靈健康嗎？超神準心理測驗，一張圖測出精神疲勞程度＆適合改善方法

选好答案后,请往下滑看心理测验解析!

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选择A的你:精神疲劳度…70%

如果觉得图片看起来像熊熊的火焰,意味着你内心目前处於一个比较焦躁的状态,会担心自己无法实现一项重要任务,为此烦恼很久,甚至变得有点疑神疑鬼,如果想改善自己内心的不安,建议可以多接触大自然,像是聆听虫鸣鸟叫或潺潺流水声都是不错的选择,能帮助你理清思绪,专注於当下!

选择B的你:精神疲劳度…10%

第一眼看到插画,觉得像是毛笔笔尖,代表着你的精神非常好、内心状态非常健康,你现在对许多人、事、物都充满期待与信心,彷佛觉得自己可以提起笔,向世界传递各种美好讯号,如果想让精神更活力充沛,可以试着养成睡前写日记习惯,这个动作可以安定心神,同时也能帮你记录下满满灵感。

选择C的你:精神疲劳度…90%

觉得图片看起来像一坨奶油,意味着你目前身体和心灵状态都很差,最主要原因是近期出现了财务危机,使你时常需要为钱所困扰,但这种问题绝对不是一时半刻可以解决的,以至於你陷入了一个长久低潮期,建议可以多寻求家人亲友的协助,别让自己陷入钱财和精神两失的状态!

选择D的你:精神疲劳度…40%

第一眼觉得像是海螺,意味着你的精神还不错,状态很稳定,还充满了创造力,也给予你满满的工作动力,不过有时候忙到都缺少了me time时间,让你的内心偶尔会出现烦躁感,所以你特别需要学会时间规划,把工作与生活切割开来,或是试着打扫、装饰一下工作环境,也能带来更安心稳定的力量哦!

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