细数这世上的难事，「知行合一」肯定在内。许多人想不通，为什么自己「懂得那么多道理，却依然过得不好」。这种困惑在每个人在成长路上，都不免遇到。有些人走出来了，有些人却始终困在其中。走出来的人看得明白，而困在里面的人却百思不得其解——为什么付出再多的心血努力，也无法达成一次持续的行动？在他们心里，始终有这样一种执念：自己现在不做，是
细数这世上的难事，「知行合一」肯定在内。
许多人想不通，为什么自己「懂得那么多道理，却依然过得不好」。这种困惑在每个人在成长路上，都不免遇到。
有些人走出来了，有些人却始终困在其中。走出来的人看得明白，而困在里面的人却百思不得其解——为什么付出再多的心血努力，也无法达成一次持续的行动？在他们心里，始终有这样一种执念：自己现在不做，是因为还没找到最好的方法，等找到方法后，一切就会变得不一样。于是他们在寻找、收集道理的路上越走越远。
他们阅读了很多有道理的书，收藏了很多有道理的文章，觉得自己无所不知，却始终不能去身体力行。因为他们总认为自己还没准备好，担心方法不是最优的，贸然行动会走上远路等，殊不知，这样的观望、等待本身就无效率可言。更使人困扰的是，道理知道得越多，行动力反而越弱，因为似乎总有更好的道理等着我们去发现。
「知多行少」就像是一个死结，越拉越紧，以至于许多人眼看着自己成为「认知上的巨人、行动上的侏儒」，却不知如何是好。当他们看到同辈，甚至是后辈通过扎实的行动而功成名就时，那些懂得的道理就会一股脑儿的化为焦虑倾泻而出。懂越多越焦虑，无力之下，索性就自暴字弃。
很多人因为缺乏耐心、急于求成，总想跳过行动的阶段，寻求捷径，最后发现：这才是走了远路，真正的捷径正是那条看起来漫长且低效的行动之路。
很多人不愿意行动的原因是：在开始尝试的时候，总觉得自己做不好，看不到明显的效果，然后就放弃了。
这个观点看似合理，实际上非常可笑。从大脑的学习机制推断，无论是学习一项技能，还是养成一个习惯，背后都是相关神经元从少到多、从弱到强的关联过程。那么在一开始、在神经元关联很弱的情况下，做不好是正常的。
我们无法在刚学琴时就弹出流畅的曲子，也没办法一下子轻松地坚持早起。在做不好的时候，我们要先想想自己的现实状况，给神经元更多的关联时间。如果一开始就能做好，我们还要学习什么呢？
但很多人认为自己必须有绝对优势或极大的兴趣和天赋才愿意行动，否则就直接放弃。就像小孩子在玩游戏时必须保证自己能赢才愿意玩，否则就不玩了。可是我们已经不是孩子了，我们应该学会用更成熟的心态包容自己最初的笨拙，即使做不好，也要持续练习，给神经元留够关联时间。
「心智图」的发明人东尼．博赞曾描述养成习惯时大脑的工作情况：
这也间接证明：只要不断练习，神经元之间的连结势必越来越强，即使你感觉自己暂时在退步，也不要气馁，因为你可能进入了学习的平台期。
希望和耐心都藏在你的刻意练习里，藏在不断强化的神经元连结里，无论你是否喜欢这件事，只要持续练习，你肯定会一天比一天做得好，总有一天，你会真正体验到那种「做到」的快感。
道理不可能很快实践，道理也不会轻松实践。我们真正能做的事情其实非常少。这也引出了人们不愿意行动的另一个原因：欲望太多。
面对「道理都懂，就是不做」这个问题的人，通常并不清楚真正完成一件事需要花费多少心力，因为他们很少真正主动去好好做过一件事，所有的想法都只在脑海中盘旋。
但凡真正主动做好一件事的人都知道，那并不容易，无论是从学会弹钢琴到弹奏自如，还是从养成早起习惯到终身坚持早起，都是漫长的过程，不可能一蹴而就，所以我们要打破这个执念。而打破执念最好的办法，就是著眼于现实的改变，毕竟最后的结果是最好的「裁判员」，如果学习不能让自己发生真正的改变，那学再多又有什么用？
在两年多的实践中，我也深深感受到：
一篇文章、一本书就算讲得再有道理，倘若最终没有促成自己改变，我便认为读这篇文章、这本书的过程是无效的学习，因为在需要的时候，找不出让我频频点头的道理，所以尽管它们讲的言之有理，但实际上跟我没有关系，我便会大胆的舍弃。
当「改变」成为读书学习的最高标准后，我们的学习量可能会下降。也就是说，当你真正明白「最重要的事情只有一件」的道理时，网路上所有关于「目标聚焦」的文章对你都不会再有吸引力，但如果你并没有明白，那么你依然会在看到类似文章时觉得很有道理，然后继续把放到我的最爱档案夹里。
现实和理论都告诉我们：懂得100件事不如改变1件事。真正的自我成长不在于懂得多少道理，而在于改变了多少。
所以，尽管放心的抛弃「懂得很多道理」的执念吧！在抛弃时，还要真诚的为自己开心，因为在这个世界上，知而不行的人实在太多了，只要你有所行动，就可以超越许多人。
对成长来讲，道理都是「空头支票」，改变才是「真金白银」。当你凡事都以改变为标准时，你的成长路途会更加清晰。
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