赞美他人的妙处!对方开心,你也能一举三得虽说我们建议各位要「说好话来赞美自己」,但很多人做不到这件事,也是不争的事实。不习惯赞美自己的人,的确会感到尴尬或油然而生自我否定的情绪。遇到这种情况时,还有另
赞美他人的妙处!对方开心,你也能一举三得
虽说我们建议各位要「说好话来赞美自己」,但很多人做不到这件事,也是不争的事实。不习惯赞美自己的人,的确会感到尴尬或油然而生自我否定的情绪。
遇到这种情况时,还有另一个方便好用的方法,对潜意识的刺激效果是一样的。
那就是赞美他人。
前面我们一直在谈潜意识,本章将更深入探讨,期能让各位更了解潜意识的特质。
当各位对别人说「〇〇兄还真是丰采迷人」的时候,潜意识无法辨识「〇〇兄」,便径自把「丰采迷人」写进大脑里。如此一来,这句话就会开始朝着「丰采迷人的自己」发展。
而这样做的效益,会比单纯赞美自己时更好。
多出来的效益,就在于「赞美会让听的人也乐开怀」。
懂得赞美自己是很棒的事。同样的,当我们赞美别人时,对方听了也开心,看到对方乐开怀的笑脸,我们也会备感幸福。
况且,赞美别人还能得到一项奖品,那就是「让好话进入自己的潜意识」。一声赞美,得到的可不是「三大利空」,而是「三大利多」。
就算是再怎么抗拒赞美自己的人,若改成赞美别人,内心的抗拒应可降低不少。
没人会讨厌得到赞美。既然「赞美他人」对自己有利,对方听了也开心,岂不是一举两得吗?
赞美别人时,正是各位提升自我形象的绝佳良机。
只要善加运用潜意识「不会分辨主词」的特性,赞美别人其实就等于是在赞美自己。
所以才会有人说:「住院时热心照顾同房病友的人,比较容易痊愈。」
大约有将近十年左右的时间,我会为来访的人进行免费的个人教练辅导,一方面也是为了让我有更多学习的机会。
若以人次来计算,包括为来听演讲的听众提供后续追踪在内,总数应不下一万人。
出差时总难免有些人情世故、身不由己的状况,但我早已下定决心:只要是愿意来和我见面的人,不论身体再怎么不适,我都会强打起精神,见面晤谈。这个原则,我一路落实执行至今。
没想到在这段过程中,竟发生过好几次神奇的遭遇。
例如在为他人辅导后,身体状况突然好转,或突然退烧。
虽然不是每次都如此,但我觉得发生机率相当高。
为了让别人能振奋精神,我尽可能地使用正向语言,使出浑身解数进行教练服务之后,不知是因为身体分泌出正向的激素,还是受到莫名的操控,总之我就是找回了活力。
当我们精神萎靡不振时,坐等状况好转,固然也是一种方法,不过,反其道而行,尽可能地为别人振奋精神,也不失为一个好方法。
这个方法,就是请各位从「赞美他人」的角度切入,而不是「赞美自己」。
当我们烦恼忧愁时,只要眼前出现一个更愁烦困顿的人,我们就会发现自己在不知不觉中已经开始鼓励他,告诉对方「没事的」。
所以从潜意识的角度来看,透过称赞别人来为自己振奋精神,确实也是一个有效的方法。
我要再次强调:潜意识无法辨识主词。
「你好棒!」
「你真行!」
只要我们开口说出这些话,话中的「你」就会自动消失,留下「好棒!」「真行!」存在我们心里。
只要我们为别人振奋精神,那些鼓励的话语就会回到自己身上,让我们自己也充满活力。
所以称赞别人,其实就是在称赞自己。
若您自己一个人很难感受到幸福,那么先让别人开心,也是带领您走向幸福的一条途径。
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