上述的最后一个情境交由24岁的学生班杰明．胡本负责。范提洛是这样描述这一场戏的：「为了演好这一幕，胡本在教室外站了一会儿，试着揣摩死亡的感觉。他走进教室，脸上满是哀戚神色，只盼无声传达出正要说的话。但对戏的演员不肯让他轻松过关，他还等着被告知，接着用胡本口中的『厉害技巧』演出崩溃的模样。胡本光是重述这一幕，脸就忍不住垮掉……他说自己从这场戏里学到很多，你对
上述的最后一个情境交由24岁的学生班杰明．胡本负责。范提洛是这样描述这一场戏的：「为了演好这一幕，胡本在教室外站了一会儿，试着揣摩死亡的感觉。他走进教室，脸上满是哀戚神色，只盼无声传达出正要说的话。但对戏的演员不肯让他轻松过关，他还等着被告知，接着用胡本口中的『厉害技巧』演出崩溃的模样。胡本光是重述这一幕，脸就忍不住垮掉……他说自己从这场戏里学到很多，你对人们说出真相，但他们可能不相信。这个打击太大，他们可能需要一段时间来慢慢消化，但往往之后只会变得更糟。」
起初练习没请演员加入角色扮演，而是由学生们互相穿插演出。但有个问题：「不够真实，」身兼犹太「拉比」和神学院院长一职的梅纳罕．潘讷表示，「虽然有教育性，但实验性不足。从书上读到的知识，和亲身实践的体验不一样。而演员能创造出一定程度的张力，让角色扮演的练习更具价值。」
训练更勇敢的重点是确保将来面对类似情事时，能展现必要的勇气。纳许维尔市学生的排演中，劳森召来帮凶对这群抗议学生咒骂、嘲弄、推搡。而「拉比」潘讷的神学院学生则面对一群哭喊、甚至情绪崩溃的专业演员。即便学生们的内心深处知道这不是「真的」，但那一刻却无比真实。
学生练习过充满忧虑、必须小心处理的对话后，自信心油然而生。 「我们发现，学生只要有练习，就算只练一次，一旦真的碰到类似情况，也会显得平静许多，态度从容。」潘讷说。
在这种痛苦的情况下给人忠告，需要有勇气，而这份勇气将透过练习而增强。
大部分公司不会叫员工处理这种重大状况，但人难免碰到非沟通不可的坏状况。你如何挺身面对专横的主管？你要怎么对重要的客户说「不」？你该如何开除某个员工，即使明知他不会善罢甘休？若公司不再需要某个忠心耿耿的员工，你要怎么解雇他？每个产业都会出现令人情绪激动的情况，虽然原因各不相同：机场柜台人员必须帮助因迟到一分半钟、错过转机航班而气急败坏的旅客；老师必须告诉家长，孩子不守规矩；理财专员必须告知年迈的寡妇，由于股价盘整，她损失了五分之一的积蓄。
焦虑会在艰难时刻蒙蔽人的心智，而练习能平息心中的焦虑。若我们欠缺练习，再好的意图也会消退。以美国的反毒教育（Drug Abuse Resistance Education, D. A. R. E.）为例。这项计画始于1983年，邀请警官走进校园宣导毒品的害处，鼓励学生在生活中绝对不碰毒品。这是立意可嘉的方式，而且是被美国最广泛采行的毒品防制计画，但好几项研究皆证明它根本无效。一项后设分析发现，加入D. A. R. E.计画的青少年，跟没加入的同侪一样可能吸毒。
D. A. R. E.为何无效？这项计画的缺失可在皮姆．屈伯斯（Pim Cuijpers）的研究中窥见端倪。屈伯斯探究某些反毒计画何以成功，结论很简单：采用互动方式的计画有助于减少吸毒，未采此方式的计画则无效。
也就是说，学生若想抵抗毒品的诱惑，得有机会锻炼拒绝的勇气。知道什么是该做的事并不难，难就难在着手去做。 16岁的孩子参加派对，难免会有人用酒或大麻引诱他。假如他们从未排练当下的做法或应对之词，原先的决心就有可能动摇。
青少年不明白的是，一旦他们拒绝吸毒或喝酒，其他人便容易起而仿效。勇敢的行为有助于增进其他人的决心。有一位高阶主管举例说明，他如何在公司运用这种观点：「每回开会，我都会先安插一名卧底，负责提出某个困难的问题。」他说道，「就我们所知，都是那种大家私下会争相询问、讨论，却不敢真正向管理阶层提出来的问题。我这么做是为了『率先打破沉默』，让大家知道尽管谈无妨。」他的确有理由担心人们会保持缄默，因为某项研究发现85％的员工觉得「无法向主管提出问题或担心的事，即使他们觉得这个问题很重要。」
他安排同伙提出难以开口的问题，这种解决方式获得充分的证据支持。查尔兰．纳梅（Charlan Nemeth）与辛西亚．乔尔思（Cynthia Chiles）曾主持某项重大研究，证明了勇敢的行为是环环相扣的。假设你有参与该项研究，和另外三人组成一个小组，研究人员让你们看二十张投影片。每放完一张投影片，他便停下来问每一个人刚才这张是什么颜色？这项任务很简单，所有的投影片都是蓝色，你们四人被问了20次，一律回答是「蓝色」。
然后，小组解散，你被分到新的小组。任务相同。不过，这次第一张投影片是红色。奇怪的是，另外三名组员都说它是「橘色」。你要怎么形容它？看起来是红色没错，但有没有可能是你错了？同样情况又发生了19次，其他组员都回答是「橘色」，而且你每回都必须在众目睽睽之下讲出答案。
你置身于这种情况依旧坚定不移——或许你真的可以——但这下你变成了少数，因为大多数的受试者都妥协了。据统计，他们在20张投影片里面，平均其中14张会附和是「橘色」，服从大多数的错误看法。 （你大概已经猜到，另外三名说红色投影片是「橘色」的组员是研究团队的「卧底」。）
另一组受试者也按上述顺序完成了试验，但有一个重大分野：这次，研究者也在第一组（观看蓝色投影片）中安排了一个卧底，按照指示说蓝色投影片统统是「绿色」。姑且叫他「犯错的勇敢家伙」吧。另外三位正常的受试者听到他这种有如色盲的回答，大概会觉得困惑，但他们要坚守立场满容易的，看到蓝色投影片便说是「蓝色」。
第二组出现了惊人的变化。受试者观看了红色的投影片，如同前面所述，三名同伙从头到尾都说是「橘色」。然而这一次，受试者不轻易妥协！他们违逆多数人的意见，在20张投影片中，平均认定17张是红色。
请注意，即使他们从未训练过勇气，却仍旧勇敢。他们只是亲眼见到——有个「犯错却勇敢的家伙」为自己辩护，尽管他说错了颜色。但这种表达异议的举动，无形中强化了其他受试者的决心。如同研究人员所写：「看到力排众议的行为，就算那个观点本身并不正确，也会促成了独立的海啸。」
就这个例子而言，坏消息是我们的本性是屈从于多数人的意见。如果大家都说红色卡片是橘色，我们会以为自己一定搞错了，也跟着说它是橘色。
好消息是，只要有一个人敢挺身违抗大多数人，我们也会变得勇敢。我们不再孤单，也没有失去神智，而且我们觉得大可把红色说出来。
简言之，勇气是会传染的。从具有历史意义的抗议活动，乃至日常行为；从美国民权运动，乃至某个员工提出难以回答的问题，在在告诉我们一个道理：要展现勇气是很难，但是透过练习，会变得比较容易。一旦你挺身而出，其他人便会加入。
不妨这么想：你展现勇气的一刻，或许正是他人的关键时刻——让他们知道红就是红，错便是错；假如我们一起并肩对抗，错误也可以导正过来。
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