你不孤单，曾经我也这样。以前逛街买东西好看就会直接买下，没思考过衣橱已经爆炸，搬家才发现要捐出去的旧衣服，有一半是新的，逛超市也是一样，觉得好吃就结帐，忘记冰箱有上周买的蛋糕，最后放到过期只能丢掉，流行小物要买三个以上，明明款式类似，但得有收集乐趣还担心损坏，得有个备份，一台手机有三个手机壳，手机跟人都要潮，跟随流行换衣服穿。住在台北不是丛林到底是有多需要担心，超级多
你不孤单，曾经我也这样。以前逛街买东西好看就会直接买下，没思考过衣橱已经爆炸，搬家才发现要捐出去的旧衣服，有一半是新的，逛超市也是一样，觉得好吃就结帐，忘记冰箱有上周买的蛋糕，最后放到过期只能丢掉，流行小物要买三个以上，明明款式类似，但得有收集乐趣还担心损坏，得有个备份，一台手机有三个手机壳，手机跟人都要潮，跟随流行换衣服穿。住在台北不是丛林到底是有多需要担心，超级多不必要的东西塞满房间。这些不良习惯从小养到大，无论妈妈多么苦口婆心劝导，都当成耳边风，连咻过去的声音都不曾出现。
图／搬家才发现要捐出去的旧衣服，有一半是新的。 （仅为情境配图，取自pixabay）
症头很严重，直到去打工渡假后期才有些许改善，龟速般……初期仍然每样东西都想带，刚到新地方，什么都新鲜有趣，样样都想买。直到背包背起走路三分钟开始接近不支倒地的状况越见频繁，才逐渐的减少……一点点。想让人改变就跟石器时代演变一样，几个世纪才有用。
花了好多时间才学会，东西再好再便宜用不到都是浪费，没有房间当储藏室，能背多少就能买多少，背不动就不买或者得汰旧换新，丢一件才能买一件，不过背包客出门在外样样省，时间一久，购物欲愈来愈低，从刚开始必须强迫自己忍住不买，整天扼腕到渐渐习惯购买前会先考虑是需要还是想要以及迫切性。当然难免有时失心疯，出去玩还是想买纪念品，幸好美术馆博物馆逛很多，养成一点美感，不会在市集摊位发作，摊摊都光顾一遍，只买真的特别具当地纪念意义的东西，现在更挑，只买喜欢的地方的东西，其余拍照就够了，况且买回家没地方放，也只是生灰尘占空间。
物质欲望的改变同时改变了生活态度，出门逛街吃没停，却什么都没买，相比琳琅满目的商品还不如喝杯珍奶更满足，买东西愈来愈挑剔，不是因为不美而是找不到带回家的理由，想着已经很拥挤的衣橱，已经有了两件洋装何须第三件。
购买的次数减少，更珍惜手边有的资源，买东西前得深思熟虑，确认实用、耐用、常用且有需要才会下手。后来开始DIY手工，第一件作品是狗衣服，它很不给面子的在穿上的下一秒就在我面前脱掉，第二件下场也是一样变成睡垫，没关系，针线活不行，改做水碗，怎知它突然不口渴，只能默默换回原有的碗。没有巧手只能资源再利用，拿旧杯子当笔筒，这次学乖，不牵拖别人下水，只动自己的房间。抱存着这样的信念，至少能减少垃圾。
一个观念的改变生活改走极简风，房间的空间变大了，背包的东西变少了，肩上的负担变小了，心灵的空间也增加了。物欲降低，生活能够很简单，不会汲汲营营去追求多余的东西，就能专注真正需要关心的事情上。残念的是我还是找得到地方花钱，不买东西改买机票住宿，旅程也从逛逛买买变成体验当地生活，每个旅程的回忆还有留下的影像照片就是最好的纪念品，还能打卡分享给朋友。
图／每个旅程的回忆还有留下的影像照片就是最好的纪念品。 （仅为情境配图，取自pexels）
之前一个法国同事跟我一样在澳洲开启了潜水路，而他唯一带回家的纪念品是手臂上的刺青，还特意花时间找个他很欣赏的刺青师父，直说，他要在澳洲记住澳洲的精神，并且永远带着。听了觉得他超酷，若不是怕痛或许也跟着刺。
如果你是购物欲很强的人，何不给自己一个挑战，一个月不买新衣不购物，觉得缺少什么时，将上网购物改成房间找一圈，然后你会惊讶的发现，原来宝藏就在家里，家里翻一翻什么都有。
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