日常生活里，高爱伦和先生吴定南的家，就位于基隆超过千户的大社区里，同样充满人气，她说：「没有机会无聊」。这天中午不到，就由高爱伦指定菜单，吴定南掌厨，端出干拌米粉配上酸菜洋葱红萝卜绞肉、烤咸肉、南瓜粉蒸肉、红烧山苦瓜、干贝巧达浓汤、盐水时蔬等功夫料理。图／高爱伦先指定菜单，再由吴定南负责掌厨。图／当日餐桌上最受欢迎的南瓜粉蒸肉，前一日须提早备料，是一道费时费工的功夫菜。?图／
日常生活里，高爱伦和先生吴定南的家，就位于基隆超过千户的大社区里，同样充满人气，她说：「没有机会无聊」。
这天中午不到，就由高爱伦指定菜单，吴定南掌厨，端出干拌米粉配上酸菜洋葱红萝卜绞肉、烤咸肉、南瓜粉蒸肉、红烧山苦瓜、干贝巧达浓汤、盐水时蔬等功夫料理。
图／高爱伦先指定菜单，再由吴定南负责掌厨。
图／当日餐桌上最受欢迎的南瓜粉蒸肉，前一日须提早备料，是一道费时费工的功夫菜。?
图／吴定南手炒酸菜、洋葱、萝卜和绞肉，香气四溢，作为干拌米粉配料。
「我们家所有吃的东西，从哪来我都说得清楚。」她对食材讲究，7年前和先生居于高雄，筹组「青银同餐」的家庭客饭模式；2年前搬来基隆后，沿用这套理念，不仅汇聚大批同辈熟龄邻居热络参与，更培养彼此互助协力的默契。
在座的邻居林沛祥，同时担任基隆市议会副议长，分享自己以前在国外，很常见「一人一菜」的派对，而熟龄族也很适合这种形式，可以很自然地拉近与邻居的距离。
多次「远亲不如近邻」的经历，让高爱伦印象深刻。一次是先生吴定南深夜发高烧，挂急诊后坚持不肯住院，而她隔天要参加一场重要聚会，只好传讯息给两位相识的邻居「求救」，两人二话不说就到家里来帮忙，以防吴定南有紧急状况发生。
还有一次因为电脑故障，原本写好的数千字档案，眼看就要毁损，「那时候发疯了，统统打不开。」没想到，在社区群组里一发声，就有擅长电脑的邻居自告奋勇来帮忙，顺利化解危机。
举凡财务、法律问题，也有不同长才的邻居非常「有用」，宛如雪中送炭，原本的难关因此有转圜余地。
在座的邻居许淑珍举例，自己曾遇到保险无法理赔的问题，拨电话给隔壁栋从事保险业务的施丽华，她按个门铃马上就到。比起原来的保险业务员，得大老远从外地开车来访，邻居帮忙显得更方便。
高爱伦在今年出版新书《此刻最美好》，几位邻居们知道了，自动在群组里发起团购，竟凑出2百多本，并且在送达当日，有人制作海报，有人搬桌椅，还有人开了直播，让她当场办起签书会，「画面都乱晃，很不专业，但大家玩得很开心」。她笑着形容，一名保险业的邻居像「中盘商」，还带她的书去分送给客户。
大社区里让人津津乐道的还有「团购」风行。担任顾问公司负责人的许淑珍分享，曾在马祖出差时，路过新鲜的鱼摊，一在群组公布讯息，就团购了近5百条黄鱼。
她又打听到一家品质不错的猪肉摊，同样结合了超强凝聚力，周周开团，连肉贩都不禁表示，「被你们社区感动，才愿意来送货」。对居民来说，集团体之力，省得出门买菜，也乐得轻松。
高爱伦则因先生吴定南具有一身好手艺，每次开放限量的手工豆沙粽和大饼给邻居团购，都是立即「秒杀」，她认为，一切并不是为了营利，即使大受好评，仍须考量两人体力有限，开团「完全是好玩」。
家庭聚餐有规范，自备碗筷不谈政治
「朋友相聚，志在培养老伴情怀。」来到高爱伦家聚餐的邻居都很清楚，遵照规则才能更尽兴，高爱伦制定如下：
因为家境清寒，无人伺候服务，来客一人一菜，而且自备碗筷，如若喝酒喝茶，烦请双杯同携，没有室内拖鞋，各自着袜防尘。
邻居们甚至会搬来砂锅、铸铁锅，并且力求「没有剩菜」，这是高爱伦讲求的「饮食环保」——自己带来的菜须自己讲评促销，举凡第一道完食者，在她吆喝带动下，必获得大家齐声鼓掌。一方面增加乐趣，再来也确实帮助大家把菜吃光不留负担，一举两得。
许淑珍则补充，在群组里也有规矩，「第一条就是不谈政治」，不过刚开始还是会有人开启政治话题，她挑明了说，这里只谈吃喝和开心的事，若屡劝不听，则干脆请他退出群组。
高爱伦说明，自己很受不了道早安的「长辈图」，也不会在脸书上标注生日，「只说生日快乐都是没有温度的，十年团拜不如一次谈心。」她与人的相处互动，重在诚恳专心，「我就是要眼睛看着眼睛说话。」
图／家常美食配上有温度的话题，餐桌上笑声不断。
这些谈得来且热心的邻居，让她的生活充满「安全感」，更打破年纪差距，「交新朋友本身就是好玩的事，朋友关系也要时间累积，多交年轻的朋友。」
高爱伦如同群体中的核心人物，别人看似麻烦，但直性子的她乐此不疲，「懂得分享很重要，比如很多团购完全不为了获利，而是分享的情怀。」她说自己偶尔会赖皮，嚷着「都没有饭吃」，就会有人一起来聚餐聊天。
许淑珍对此有所体认，相熟的亲友也许关系融洽，但居于外地，3个月才碰一次面，「也许后半辈子，社区里的邻居才是我可以聊天，散步的伴」，而她热心揪团，也非物质能衡量，「很解压，来拿东西只要1分钟，但聊天就超过15分钟，常交到新朋友。」
现代人生活中，居家空间如筑起城墙，与周遭住户往往疏离，或如点头之交，何以能彼此为伴，甚至成为「共老」与「共好」的可靠对象？高爱伦的退休日子里，珍惜着旧日时光的朋友，也加入更多新鲜邻居的面孔，如她所言，「充满夕阳无限好的欢乐」。
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