每当新闻又传出名人自杀的消息，往往引起大众哗然。无论这位知名人士是来自影视圈、政坛、艺文界、金融业、商界等各大领域，都让我心痛不已，同时感慨万千。名人的生命，仿佛成了公共财产。从心理学的角度来看，公众人物就是所有人投射的样板，他们承受着所有人的投射。什么投射呢？所有粉丝及支持者的渴望，内心的寂寥空虚、无法达成的个人欲求，全数投射到他们身上。所以如果他谈恋爱了，支持者就会觉得
每当新闻又传出名人自杀的消息，往往引起大众哗然。无论这位知名人士是来自影视圈、政坛、艺文界、金融业、商界等各大领域，都让我心痛不已，同时感慨万千。名人的生命，仿佛成了公共财产。
从心理学的角度来看，公众人物就是所有人投射的样板，他们承受着所有人的投射。
什么投射呢？所有粉丝及支持者的渴望，内心的寂寥空虚、无法达成的个人欲求，全数投射到他们身上。所以如果他谈恋爱了，支持者就会觉得愤怒、失望，感觉遭受背叛，因为他竟然专属于一个人的了。接着不再愿意支持他，甚至开始产生疯狂的情绪，想要把他拉下来，不能让他所爱的人独占。
这是多么病态的思维，多么扭曲的价值观。
公众人物也是人，如你如我一般，是有灵魂、有肉体的正常人，他们拥有自己的意志及人生，可以决定要瘦还是胖，可以决定穿得怎么样，可以决定何时谈恋爱，要跟谁结婚生小孩，这有什么奇怪？
他有自己的想法，他可以自己做决定，因为这是他的人生，没人可以帮他做主，也没人得以取代。既然我们喜欢他，欣赏他，支持他，那么我们应该是祝福他的决定，相信他的选择会带给他幸福快乐，朝向他所渴望的未来。
把公众人物当成自己的财产，渴望能够支配及控制，何尝不是反映出我们内心对于自己日常生活中的一种空虚，还有无力感，所以需要透过遥远的他者，经由想像的方式来满足及填满？
我们都只看见表面上的好，觉得公众人物都没有负担及烦恼。但如果你对心理学有些了解就知道，一次负向经验，需要三倍正向经验来抵消。如果这个负向经验是来自亲近的人，则需要五倍，近来还有更新的研究指出，是六倍。
几倍并不重要，重要的是，你能想像吗？公众人物到底承受了多大的压力。有那么多人关注他的一切，有来自正向的肯定及欣赏，当然也有来自负向的批评、指责及谩骂。套用前面所提到的倍数理论，他们需要几千、几万倍的正向经验才能够平衡、修复这些负向经验的侵蚀？
也因此，许多知名人士，都是微笑忧郁的高风险族群。甚至早有很多人，都是需要靠着抗忧郁剂，才能够继续过生活，继续日常工作；或者长年依赖安眠药，才能够入睡，一觉到天亮。这些真相，我们都看不见也不知道，甚至还以为他都好好的。
我们只看到他表面尽是风光，尽是让人艳羡的好，从没想过正向积极如他，每天夜里都是以泪洗面，下了萤光幕，尽是忧郁和疲惫。然后微笑忧郁，继续度过一天又一天。
外界无的放矢的攻击与批评，子虚乌有的指控，追问个人私事……这些都是对于一个人心理健康的侵犯。
我们时常标榜高EQ的好，永远都要优雅微笑，被人骂了还要说声「谢谢指教」，但这样的价值观，根本需要打个问号！
高情商到了后来，如同一种束缚，更是诅咒。
任何人遇到压迫及逼供，心中绝对都是不好受，绝对不会因为习惯就没有感觉，也不会痛苦。没有人喜欢被负向评价，没有人喜欢被批评及指责，被取笑，被贴上莫须有的标签，甚至被编织桃色绯闻及家庭纠纷。没有人喜欢当砧板上的肉，被秤斤论两，挑三拣四，最后却还要面带微笑，说有你真好。
知名人士、公众人物都需要维护好自己的形象，永远都要带着微笑。那是一把名为完美的刀，凌迟着自己的身心健康，一刀又一刀。
为什么「师父」会有这么多追随他的信徒？这些信徒当中，不乏知名人士，无论是演艺人员、企业老板、各行各业的专家、精英及权威，他们都坐在台下膜拜、结手印，还有捐钱。
一言以蔽之，因为人生太苦。
无须嘲笑，每一个痛苦的人，都渴望解药。
我们要做的是，检视自己是不是造成名人忧郁，推波助澜的一分子，还是能做到真正的同理，明白原来公众人物过得多么不容易，他们也需要正常人的生活，需要被倾听及支持。
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