内心渴望习惯能透过两种方式养成，一种是自发性地反覆想着某个渴望的事物，或重复某个行为，必要时也可用意志力加强重复的力道。不过，多数自主养成的习惯都是重复表达内心渴望的结果，渴望背后多半有非常明确的动机。动机是培养好习惯的最佳养分。外在环境影响另一种则是不自觉养成的习惯。这种习惯由社会遗传法则形塑，是
内心渴望
习惯能透过两种方式养成，一种是自发性地反覆想着某个渴望的事物，或重复某个行为，必要时也可用意志力加强重复的力道。不过，多数自主养成的习惯都是重复表达内心渴望的结果，渴望背后多半有非常明确的动机。动机是培养好习惯的最佳养分。
外在环境影响
另一种则是不自觉养成的习惯。这种习惯由社会遗传法则形塑，是受到外在环境影响的结果。这类习惯并没有受到妥善控制，而且通常好逸恶劳，会让一个人做事拖泥带水、对一切满不在乎、优柔寡断，最终停滞不前。别忘了，社会遗传法则随时随地影响着我们，主导个人的思考与行为习惯。
一再重复某个意念或身体动作，在养成习惯之后，习惯便会自动以外显的行为展现。所有思考习惯最终都会反映在身体动作上，因此重点应该放在控制思考习惯。依照这个逻辑，则所有身体动作的源头都是意念。如果要控制身体动作，只要控制好意念即可。心中的意念通常会对应到身体的某部分，透过相应的身体动作展现。
自发性且受控制的身心活动非常重要。虽然心中的意念常会透过对应的外显行为展现，但这只是一种可能。成功的人不能等待「可能」发生，必须根据自己的理想积极实践成功法则，将这些法则适时应用在生活中。
因此，个人应该自动自发地养成理想习惯，不断重复意念或行为，直到几乎变成本能反应为止。这是养成理想习惯的唯一方法，由其他方式养成的习惯都无法被控制，还会反过来控制个人，让人落入一生悲惨、穷途潦倒的命运。
培养习惯就像车轮辗过泥土路面时，留下车辙的过程。车子驶过一次，便在路面留下轻微的凹陷痕迹。第二次驶过，痕迹又加深，如此重复下去，最后便会形成一条有深度的车辙。车子一旦驶入车辙，便会被带着走，失去方向的主控权。如果未及时修正，车辙会逐渐形成沟渠，最后让车子完全动弹不得。
解除思考僵固
心智的运作方式也是如此。一时意念只会在脑中留下轻微印象，想第二次、第三次时，留下的印象会越来越深，直到重复多次之后，这个意念已经在脑中留下深刻印象，形成一条「心智车辙」，思考的车轮会顺着车辙自动前进。然而，如果方向错误，车辙长时间下来形成深渠，就会导致思考僵固。
发明「自我暗示疗法」的法国心理学家爱弥尔．库埃（émile Coué），曾提出健康与成功金句：
并建议众人每天对自己复诵多次。有些人不了解思考习惯形成的方式，因此会认为这种自我暗示没有用，但是知道思考力量如何运作的人，就能体会其中奥妙。
观察自己的心智状态和生活，就能知道是否成功养成理想习惯。养成习惯之后，你会感觉自己对行动计画充满热忱。这股热忱会在你意识清楚时激励你，甚至在你睡觉时，也透过潜意识继续帮助你。
因此，当潜意识将你从梦中唤醒，让你想到达成「明确主要目标」的方法或计画时，你一点都不须要讶异，只管欣然接受。工作再也不是苦差事，反而是让你乐在其中的趣事，你投入工作的程度，就好比肚子饿时认真扒饭那样积极。
不只如此，外在环境也开始出现变化，为你增添勇气，旁人开始积极提供协助，对你有利的机会也突然接二连三到来，要帮助你实现目标。你的想像力会变得更丰沛、更活跃，即使长时间工作也不会疲惫，你觉得充满元气――从没感受过如此神清气爽。
过去双眼所见尽是绝望黑暗，但渐渐地，你的眼神充满了希望与信念，世界开始缤纷，因为你已重获新生，整个人都脱胎换骨。在这样的改变之后，人生的各个方面，包含财富、人际关系与工作等，都会有大幅进展。
这可不是空口无凭的承诺！如果你能依循成功心法，便能像上千名成功学的实践家一样，成就人生理想。当然一路上免不了遭遇挫折，但你会咬紧牙关克服逆境，更加努力，因为你深知组织思考是无坚不摧的力量，能够化危机为转机。
如果一个人能够将各种情绪、感受、恐惧、忧虑，转化为帮助自己实现理想的正能量，就绝对有出人头地的一天，这也是组织思考能帮助你达到的境界。
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