现代人生活步调快、上班压力大,压力常常在不自知的情况下随之而来,经常会觉得力不从心、感到焦虑不安,有时候连自己都不知道这些焦虑不安的状况到底是因为什么?不妨透过心理测验找寻焦虑与不安的破口吧!今天就带来一款有趣的心理测验,许则想吃的蛋糕口味,解析你近期焦虑不安的原因&目前心理状态!q.以下4种口味的蛋糕,凭直觉选一个想吃的?a.奶油蛋糕b.凤梨蛋糕c.巧克
现代人生活步调快、上班压力大,压力常常在不自知的情况下随之而来,经常会觉得力不从心、感到焦虑不安,有时候连自己都不知道这些焦虑不安的状况到底是因为什么?不妨透过心理测验找寻焦虑与不安的破口吧!今天就带来一款有趣的心理测验,许则想吃的蛋糕口味,解析你近期焦虑不安的原因&目前心理状态!
q.以下4种口味的蛋糕,凭直觉选一个想吃的?
a.奶油蛋糕
b.凤梨蛋糕
c.巧克力蛋糕
d.草莓蛋糕
你喜欢哪种口味的蛋糕呢?快一起看看解析吧!
往下看解析!
选择a.奶油蛋糕,你因为「事情太多」感到焦虑
你的焦虑来源其实主要是来自於自己,你可以说是一个完全闲不下来的人,喜欢不断找其他事情做、一但闲下来就会闷得发慌,也因为这样你受到很多困扰,好像事情永远都会比别人多,生活总是特别忙碌。不仅是现在的事情,你对於过去的事情也始终没办法忘怀,所以很常陷入烦恼的漩涡,这样的心态也让你莫名感到焦虑不安。
选择b.凤梨蛋糕,你因为「小人」感到焦虑
你的焦虑主要来自於身边的小人,你总是会在不自觉中或是莫名其妙就招惹一些小人,他们背地里的造谣生事常常让你感到相当困扰,但即使你心里难受郁闷、却也无可奈何。虽然不必要在意莫须有的谣言,但是平时在行事风格或是日常生活中,还是建议稍微低调一些、不要太招摇,避免引来一些小人的骚扰。
选择c.巧克力蛋糕,你因为「缺乏安全感」感到焦虑
你的焦虑大多数来自於对未来的期待与恐惧,也就是说,你对现况其实并不满足、但同时对未来又缺乏安全感,你某种程度上来说是有着很强烈的完美主义性格,对任何事情都希望做到完美,也因为过度要求自己、让你的心灵深处其实没有十足的把握,当然就会产生焦虑与不安的状况。
选择d.草莓蛋糕,你不太会感到焦虑
相较於选择其他蛋糕的人,选择草莓蛋糕的你是不会为了一点小事而感到焦虑的,人生苦短,你认为与其焦虑、不如去寻找快乐的事情让生活多采多姿,让生活更加丰富圆满,综观来说,你也是个个性比较乐观的人,即使有难过的事情也不会栽进去,很快就可以度过,焦虑从来不是你的选项,快乐才是。
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