Ｑ：曾目睹最深爱的人上了别人的车，我骑着机车跟在后面，电话不停地打，看着车开下住宅大楼地下室，手机打不通讯息没回，早上买的爱心早餐挂在机车前置，很失落很无奈很难过。是不是因为我骑机车所以她上了别人的汽车？是不是因为我没房所以她进了别人的家？原来被劈腿眼不见为净是最好的。走了
Ｑ：
曾目睹最深爱的人上了别人的车，我骑着机车跟在后面，电话不停地打，看着车开下住宅大楼地下室，手机打不通讯息没回，早上买的爱心早餐挂在机车前置，很失落很无奈很难过。
是不是因为我骑机车所以她上了别人的汽车？是不是因为我没房所以她进了别人的家？原来被劈腿眼不见为净是最好的。
走了一年多，认识了一个女生，很喜欢她也很幸运地在一起。但她认为彼此信任很重要，她会把朋友与情人分得很清楚，要我别担心、不要紧迫盯人。
我不知道要怎么做才好，提心吊胆地害怕以前的事再上演??刚开始认识她的时候什么都可以聊，但在一起后几乎都会因为我没安全感而吵架，吵到现在她累我也累，很难过不知道该怎么办。
请问各位是用什么方法再去信任一个人？
By心中还有阴影的小王子
兄台你好，我是小生，偶尔客串回文，点缀你的人生。
如果时光倒流，回到那一天，你在汽车后面，你还会不停地追着狂打电话，还是转身就走？
或是回到更早之前，如果可以，你会不会尝试做什么样的弥补，好避免她坐上那台车的结局？
如果你不会转身就走，如果你还会尝试弥补。那你还没有原谅你自己。
我懂那种被选择然后抛弃的感觉深深刻在心里，好像自己不配拥有爱情。
我想，比起不信任另一个新的人，你更害怕的是自己不够资格。
你不相信爱情了，好像那是你不应得的东西。要学会信任一个人之前，首先要学会相信自己。
我的一个古人朋友就曾说过：「修身齐家治国平天下。」
白话一点来说就是：「连自己都搞不定了还想娶某酸宗痛喔？」
孔子，也算是半个酸民呢。
自信和不自信最大的差别就是，有自信的人不会轻易因为这世界受到伤害。
有自信的人相信自己跌倒了可以拍拍灰尘爬起来，有自信的人知道分手了不是自己不够好，只是两个人选择了不同的生活。
有自信的人懂得好爱好散。
不见得是多完美多和平的分手，而是懂得在心里和对方说再见。
你有好好在心里和她说再见了吗？
「再见，不是我不够好，而是我们做了不同的选择。」
毕竟再狠也不能把过去倒转，感动的会跟人活着到腐烂。
兄台，自信总是从一些很小很小的地方开始累积的。就好比你会不会每天照镜子至少两分钟？有时候看看自己的侧脸，有时候把手臂弯起来摆个POSE，「嗯，这身材很可以。」
你不先跟自己谈恋爱，不先觉得自己看起来很可口，又怎么让人觉得你好吃呢？过阵子你会开始有些不满意的地方，可能发型需要整理，可能三角肌需要锻炼，总之，你开始整理自己，你会发觉一天比一天更好，你会对明天有期待。
这时候告诉自己：「我真的很不错。」
慢慢来，除了运动，你培养一些兴趣，玩游戏也好、看电影也行，你有自己的生活，闲着的时候知道找什么东西来填满。不会一下班就空虚，空虚就容易想东想西，你自己烦，女友应付你的情绪也烦。
如果你觉得没有车、没有房是一个缺憾，那就开始做未来计画，每天、每个月都照着计画走，这是不会因为谁而改变的生活。
到此为止，你的城堡就完工了。
有这样的认知，就不会害怕对方离开。
因为客人离开后，城堡里的花草树木依旧绿意盎然。
人与人的关系很奇妙，一旦你愈有恃无恐，愈不怕对方离开，对方反而觉得你随时会跑要好好珍惜你，这大概也可以解释为什么愈坏愈有人爱吧？
但我们比较诚实，我们从内在好好地建立起自己的城堡，没有爆棚的自信或吹破的牛皮，而是一步一脚印过好生活，经营好自己。
你会知道，「一个人可以过得很好，两个人在一起是为了更好。」
所以，怎么去相信一个人？
先学会对自己说：「我可以，很可以。」
终于，有一天晚上做梦，梦里你骑着车，跟在那台汽车后面。汽车右转进了夏卡尔，那是一间便宜的汽车旅馆。你鼻子冷哼了一声，不屑地说：「打个炮也要省钱的男人妳也要。」
突然你被自己的鼾声惊醒，旁边睡的是即将步入礼堂的女友。你知道，你可以好好跟过去说再见了。
祝福你，有一天可以笑着说：「于是，我们仍相信爱情。」
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