超神准恐惧型心理测验!选择不同情境,精准测出潜在心理创伤&内心阴影

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选择a的人,你的潜在心理创伤是「完美主义」你是个对自己要求严苛的人,你总是认为自己应该全力以赴达到最高行为标准,别人的批评对你来说有些难以接受。这样的结果是给自己造成许多压力,生活节奏慢不下来。如果你是这样的,那就要提防了,这在心理学上也是一种创伤,叫做苛刻感。要知道不是每件事都能做到尽善尽美,完美主义真的很累

选择a的人,你的潜在心理创伤是「完美主义」

你是个对自己要求严苛的人,你总是认为自己应该全力以赴达到最高行为标准,别人的批评对你来说有些难以接受。这样的结果是给自己造成许多压力,生活节奏慢不下来。如果你是这样的,那就要提防了,这在心理学上也是一种创伤,叫做苛刻感。要知道不是每件事都能做到尽善尽美,完美主义真的很累。

选择b的人,你的潜在心理创伤是「环境变化」

你对於环境的变化非常敏感,对未知事物的恐惧总是占据心头,虽然外表强大,但是内心脆弱,对於熟悉的环境和人极度依赖。在你害怕的时候,你会把恐惧夸大,好像大祸随时临头而且无法避开。在生活中可以适当的挑战自己,去一些想去却不敢去的地方,做一些让自己骄傲的事情,有一天你的勇敢会让自己变得坚强。

选择c的人,你的潜在心理创伤是「自我压抑」

你是否常常感到压抑,消极的看待周围的事物。这跟你的经历有关,或许你的家庭并不美满,给你幼小的心灵曾造成不小的伤害,这让你长时间沮丧,害怕生活中出现的意外状况,常常内心堵塞,无人倾诉,身边人再怎麽劝说都无济於事。你要寻求排解的方式,多看书旅行,让自己的心放松些。

选择d的人,你的潜在心理创伤是「被遗弃感」

你有种被弃感,你常觉得身边的人不能给你安慰和鼓励,你甚至有些喜新厌旧,你用新潮标榜自己的背后隐藏着你被孤立、抛弃的不安,其实不是他们要弃你而去,而是你的喜怒无常让人捉摸不透,你的不安何尝不是别人的不安,换位思考,想想别人需要什么。

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